Энергетический точечный марма-массаж

SPA / Ayurveda
Panchakarma

Марма-массаж – одна из техник аюрведы, которая до недавнего времени держалась в тайне. Некоторые мармы – энергетически активные точки на теле человека – использовались в боевых искусствах для моментального поражения противника. В то же время, массаж этих точек творит чудеса при лечении многих заболеваний и нервных расстройств. Прикосновение к мармам воздействует на глубинные структуры мозга и эндокринную систему, оказывает омолаживающий эффект, корректирует энергетические потоки.

 

Эти точки находятся на стыке физического и энергетического тела человека и являются проекцией внутренних органов. Марма-видья – наука о мармах – подробно описывает каждую точку, ее местонахождение, размер и способы воздействия для достижения конкретных результатов. Отчасти что-то похожее делают в китайской традиционной медицине при акупунктуре и акупрессуре, однако считается, что знания аюрведы более древние.

 

При помощи марма-массажа можно облегчить состояние или полностью избавиться от самых разных заболеваний: грыжи, артрита, астмы, мигрени, эпилепсии, проблем с сердцем и сосудами, гипертонии, расстройства органов ЖКТ, проблем со зрением.

Марма-массаж успешно применяется при неврозах, шизофрении, депрессии, бессоннице, проблемах с памятью и концентрацией, помогает бороться с зависимостями.

 

Почему марма-массаж так эффективен? Здоровье приходит тогда, когда энергия правильно распределена и беспрепятственно циркулирует по всему организму. К заболеванию приводит ее недостаток, избыток или блокировка. Работа с жизненно важными точками позволяет устранить саму причину болезни – дисбаланс энергии.

Программа очищения организма Абхьянга

Абхъянга состоит из пяти ключевых методов очищения и косметологии:

- питание;

- очищение;

- тонизирование;

- увлажнение;

- защита.

 

Известно, что тысячи нервных окончаний соединяют кожу со всеми остальными органами и тканями организма. Поэтому через поверхность кожи можно успокоить или активизировать всю душевно-физическую систему человека и благотворно повлиять на неё. При проведении массажа абхъянга осуществляется работа с «неполадками» организма сразу на трех уровнях: физическом, ментальном и психологическом.

Согласно аюрведе, токсины, накапливаемые в теле, имеют жирорастворимую природу, поэтому масло способствует выводу накопившейся амы (шлаков и токсинов). Это неслучайно, ведь кожа — это вывернутый наружу кишечник, и все, что проходит через кожу, впитывается в тело.

 

Масло растворяет токсины и затем возвращает их, откуда они пришли — в кишечник. Из кишечника процесс удаления токсинов производится обычным способом: через дефекацию и мочеиспускание. Чистый организм помогает нам оставаться молодым и активным как можно дольше, сдерживать процессы старения и быть полным энергии: это является целью многих из нас.

 

Наше тело пронизано различными каналами: капиллярами, порами на коже, сосудами, кишечником. Каждая клетка тела может быть рассмотрена как отдельный организм, который впитывает вещества, перерабатывает их и исторгает, очищаясь.

При нарушении проходимости каналов процесс очищения организма от отходов, шлаков и токсинов также нарушается, препятствуя усвоению кислорода, питательных веществ, приводя к истощению тканей тела. С помощью промасливания каналы становятся мягкими и эластичными, отходы жизнедеятельности эвакуируются самым лучшим образом.

 

Польза абхъянги:

- Задерживает процесс старения

- Дает отдых телу

- Успокаивает вата-дошу, питта-дошу

- Гармонизирует капха-дошу

- Убирает сухость тела

- Улучшает состояние кожи, придает здоровый оттенок

- Активизирует работу внутренних органов

- Улучшает сон

- Понижает тревожность, успокаивает, приносит умиротворение

- Питает тело, убирает сухость, запоры

- Улучшает слух (промасливание ушей).

 

Профилактика головных болей, седины, улучшение качества волос (промасливание волосистой части головы).

В результате абхъянги проходит проработка мышцы, суставов, соединительной ткани и кожи. Целебный эффект достигается попаданием масел напрямую в кровоток и лимфу.

 

При регулярном проведении массажа абхъянга питаются нервные волокна, а значит, замедляется старение, нормализуется сон, что способствует косметическому эффекту. 

ПАДАБХЬЯНГА аюрведический массаж ног

- повышает тонус организма;
- устраняет напряженность;
- избавляет от бессонницы и головных болей;
- снимает отеки;
- улучшает состояние кожи.

КАЛАРИ  (спортивный) аюрведический массаж

Калари — это часть системы обучения боевым искус-ствам в Индии, которая включает в себя массажные техники. После битвы бойцы получившие травмы 
излечивались с его помощью. 
Существует два вида этого массажа: 
первый — для достижения гибкости тела, 
второй — для избавления от боли и реабилитации после травм. 
Первый очень полезен для танцоров, спортсменов и людей, которые стремятся достичь гибкости. 
Второй тип Калари особенно эффективен для избав-ления от боли в суставах, а также при некоторых видах паралича. 
Для достижения результата небходимостью от 3 до 7 массажей (в зависимости от состояния), также данный вид аюрведического массажа можно делать если у вас нет никаких проблем, для улучшения общего состояния организма, избавления от различных мышечных зажимов.